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Pilates Schnupperkurs mit Mandy Graveland
Mit diesem Körpertraining kräftigen Sie effektiv Ihre Bauch- und Rückenmuskeln und aktivieren dabei die wichtige Tiefenmuskulatur. Durch ein einzigartiges System aus Dehn- und Kräftigungsübungen bekommen Sie eine aufrechte Haltung und beugen Rückenschmerzen und Verspannungen vor.
Dieser Kurs ist für jedes Fitness-Level geeignet.
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Spielen mit den Kleinsten
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