Lachyoga
Mit Rose Marschewski
Von Mai bis August, immer am zweiten Mittwoch im Monat, 19-20 Uhr. 4 Abende, 20.- €.
Ich bin Rose Marschewski, habe eine Praxis in Agathenburg als Diplom-Psychologin und Kinesiologin und biete im Mehrgenerationenhaus Lachyoga-Kurse an. Lachyoga ist eine unkomplizierte Möglichkeit, Körper und Seele zu kräftigen und zu entspannen. Lachen ist gesund und befreit. Das Lachen wird als Training in der Gruppe begonnen, es ist zunächst ein gespieltes Lachen und wird bald durch Blickkontakt und scherzhafte Verspieltheit zu einem echten Lachen. Lachyoga hat viele positive Wirkungen auf die Gesundheit wie Stärkung des Immunsystems, Senkung des Blutdrucks und Schmerzreduktion.
Am 16. Juni 2014 um 19.30 Uhr biete ich im MGH einen kostenlosen Info-Abend zum Thema Abbau von Stress im Berufs- und Privatleben. Möchten Sie sich wieder mehr entspannen können? Würden Sie gern Themen abschließen, die Sie belasten? Möchten Sie Dinge in Ihrem Leben verändern? Was ist Kinesiologie?
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